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　　　　考虑到膳食蛋白质的转换效率及生理价值等因素，乳母每天应在原基础上增加摄入蛋白质25g，达到每天80g，并保证优质蛋白质的供给。研究者解释道，后期我们需要继续深入研究来调查是否女性孕期的暴露不仅会影响后代机体的甲状腺激素的水平，还会影响其他方面，比如神经心理发育、生长、肥胖等。　　作者｜孙东霞　　来源｜医学界妇产科频道　　记得出院后42天带着宝宝一起来复查哦！　　通常情况下，这是妈妈在出院的时候，无论是医生还是护士都会提醒的一句话。

　　比如，佛山某月子中心的“女王房”套餐，售价高达189998元，其入住环境为定制的功能套房，产妇可独立享用月子厨房、瑜伽室、SPA室等；而且还有专业的医疗团队定期查房，母婴护理师一对一贴身管家服务；饮食上除了定制的私人餐外，还专供养生调养品和高级滋补炖品。结果显示，在475例早产儿中，223例（%）是阴道分娩，252例（%）是剖腹产。

　　　　2奶类　　在分泌的乳汁中，钙的含量基本稳定在24mg/100mL左右，而哺乳期的妈妈们一般每天通过乳汁分泌出的钙约为200g。如果在孕前发现抗体阳性，为了下一代的健康，最好在医生指导下进行治疗和定期监测，直到抗体转阴后再考虑。

　　　　那么提前三个月准备真的就足够了么？　　《柳叶刀》从三个角度，阐述了对孕前期的新定义：　　从生物学角度，孕前阶段是指受精前后的数天到数周；　　从个体角度，孕前阶段是指夫妇准备受孕的数周或数月；　　从公共卫生角度，孕前阶段是指解决健康风险因素（如改善饮食和）所需的数月或数年。　　5、避免预防接种　　若是准备怀孕，建议女性尽量避免各种接种疫苗，如果是、等病毒活疫苗，更要绝对避免，防止对胎儿造成感染。

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